voeding

Krachten in plaats van klachten

Goede voornemens staan in deze tijd van het jaar hoog op de agenda. Vaak negatief geformuleerd: “Ik ga stoppen met…….” is een veel gehoorde zin. Meestal volgt er dan een negatieve gedraging: Roken, snoepen, drinken, te hard werken…… vul maar in. In mijn praktijk hoor ik ze regelmatig. Ik wil stoppen met jojoën, eetbuien, overeten, …

Krachten in plaats van klachten Lees verder »